Sonntags-Reihe


Fotocredits: He Shao Hui


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WINTERSEMESTER 2018/19:

Workshopreihe „Contact for Health, Growth and Fun“

mit maRia Probst und Christian Apschner

Contact Improvisation Fundamentals - beginner/open level
So 23.9., 21.10., 25.11.2018 und 20.1.2019, 14.00 - 18.00h

In dieser Reihe liegt unser Augenmerk auf dem körpergerechten Tanz. Wir lassen unser fundiertes somatisches Wissen einfließen um Contact Improvisation von Grund auf gesundheitsfördernd und als Mittel für kontinuierliches, lustvolles Lernen am und über den Körper einzuführen. Inhalte des Workshops sind u.a. zu lernen am Boden zu rollen, gegenseitig Gewicht zu nehmen und abzugeben sowie dem Bewegungsfluss des rollenden Kontaktpunktes zu folgen. Nicht zuletzt steht die Freude an der Begegnung und Bewegung unter Berücksichtigung verschiedenster Voraussetzungen im Vordergrund.

So 23.9.2018 "  Joyous Feet"
Basic CI Ingredients* mit Fokus auf bewegungsfreudige Füße als Antrieb, führend und Anker im Tanz
So 21.10.2018 "Tail and Tender"
Basic CI Ingredients* und die dynamische Kraft im Becken entdecken, Steißbeinlenkung, durchlässige Wirbelkette, vom unteren Ende der Wirbelkette Bewegung initiieren und was das alles mit dem Kopf zu tun hat
So 25.11.2018 "From the Heart"
Basic CI Ingredients* mit dem Augenmerk auf Armintegration, Herzenswärme im Tanz und Führen ist 90% Zuhören
So 20.1.2019 "Tonus and Integrity"
Basic CI Ingredients*  und Tonusvariation, federn und springen, mit Leichtigkeit fallen, fangen und sanft abheben
*für Details zu Basic CI Ingredients siehe auch: http://www.rollingpoint.at/?lang=deu&id=61

ORT: Alle So-Workshops finden im Prana Yoga-Studio Nr.1, Mariahilferstr. 82, 1070 Wien statt.

KOSTEN:

Sonntags-Nachmittage (4 Std.)
€ 50/38,- (ermäßigt)

Alle vier Sonntags-Nachmittage (4 Termine):
€ 160/128,- 

Bitte die Kostenbeiträge immer vorab auf unser Konto
IBAN:AT54 3200 0000 1701 2717, BIC: RLNWATWW, Verein rollingpoint, einzahlen (einlangend bis spätestens zwei Tage vor dem Workshop).

Stornobedingungen: Bei Abmeldung bis zwei Tage vor dem Workshop wird der gesamte Betrag abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von € 10,- zurückbezahlt. Am Vortag und Tag des Workshops kein Storno mehr möglich. Es kann aber eine Ersatzperson nominiert werden.

Anmeldung: ci.rollingpoint@gmail.com
Tel. Christian 0650 8931081, maRia 0650 9510814