Stundenplan Abendangebote Wintersemester 2023/24
| Tag | Zeit | Lehrer*in | Titel | Ort/Turnsaal |
|---|---|---|---|---|
| Mo | 18.30-20.15 | maRia | 1 RELEASZE Tanztraining: CI-light/Somatisches Lernen / open level | Gilgegasse 12, 1090 Wien |
| Di | (17.15)18.30-20.40 | Christian maRia u.A. | 2 Contact Improvisation Jam + Specials | Einsiedlerg. 7, 1050 Wien |
| Mi | 18.00-20.40 | Christian | 3 “Wild and Soft” Contact Improvisation intermediate/advanced | Einsiedlerg. 7, 1050 Wien |
| Do | 18.15-20.30 | Christian | 4 Contact Improvisation and -Technique Basics / beginner | Gilgegasse 12, 1090 Wien |
Die neuen Kurse des Wintersemesters 2023/24 starten vom 25.- 28.9.2023
Wintersemester 2023/24
1 RELEASZ Tanztraining: Zeitgenössischer Tanz / CI-light / Somatisches Lernen
mit maRia Probst - open level
Mo 18.30 - 20.15; 25.9.2023 – 29.1.2024 (ca. 16x)
Turnsaal VS Gilgegasse 12, 1090 Wien
RELEASZ verweist auf die Wurzeln dieser Praxis, der Release Technique. Es steht darüber hinaus für REgenerierendes, Lebendiges, Energetisierendes, Affirmatives, Somatisches und Zeitgenössisches Tanzen.
maRia verbindet in diesem Kurs Elemente aus Somatischem Lernen, Contact Improvisation mit geringer Gewichtsübertragung und Zeitgenössischem Tanz. Du kannst deine innewohnende körperliche Unmittelbarkeit des frühen Seins als Kind wiederentdecken und das Zusammenspiel von Muskeln, Sehnen, Knochen und Organen besser verstehen lernen. Spezifische Techniken aus dem zeitgenössischen Tanz helfen dir, deinen Körper bewusster einzusetzen und zu koordinieren. Vom Spüren, Berühren und Bewegen bereichert, improvisieren wir innerhalb vielfältiger Spielformen miteinander und probieren die eine oder andere Bewegungssequenz.
Statement Kursteilnehmerin: „Das Kurserlebnis ist vielfältig, befreit gelacht habe ich jedes mal.“
Teilnahmeempfehlung: Tanzfreudige mit Lust an Bewegungsausdruck und -forschung. An Kontaktimprovisations-Elementen mit geringer Gewichtsübertragung und an Berührung für Bewegungsentwicklung Interessierte. Menschen, die sich selbst und ihren Körper besser kennen lernen wollen. Eine kontinuierliche Teilnahme ist von Vorteil und daher sehr erwünscht.
2 Contact Improvisation Jam + Specials
Jam-hosts: Christian Apschner, maRia Probst
Specials mit Alina Bertha, Manu Eder, Paulina Cebula, Sabine Müller, Ines Ingerle u.a.
ab Di 19.9.2023 - 30.1.2024, Specials 17.15 - 18.15, Jam 18.30 – 20.40 (ca.17x)
Turnsaal VS Einsiedlergasse 7, 1050 Wien
Jam (18.30 - 20.40) = freies CI-Tanzen ohne Anleitung (kein Kurs am Di)
Special Hour(17.15 - 18.15): Einstündiges Trainingformat mit Gastlehrer*innen
Die wöchtenliche rollingpoint-Jam findet ab 19.9.2023 im schönen großen Turnsaal der VS Einsiedlergasse statt. Unsere Jams sind Orte für fokussiertes Contact Improvisation-Tanzen. Wir achten einen gemeinsamen Raum zu halten, in dem sich alle sicher fühlen und erwarten von den TeilnehmerInnen CI-Kurserfahrungen im Sinne von Grundkenntnissen (ausgenommen open level Jams). Die Jams dauern jeweils von 18.30-20.40.
In der Special-Hour vor den Jams von 17.15-18.15 lädt eine bunte Mischung von Specials rund um die CI mit unterschiedlichem Fokus und Gastlehrer*innen zum Mitmachen ein. Geplant sind auch Spezialformate wie für Beginner*innen offene open level Jams und Underscore. Hier findest du das akutelle Programm.
3 “Wild and Soft” Contact Improvisation intermediate/advanced
mit Christian Apschner - intermediate/advanced
Mi 18.00 - 20.40, 27.9.2023 – 31.1.2024 (ca.15x)
Turnsaal VS Einsiedlergasse 7, 1050 Wien
Fortlaufende Trainingsgruppe
Für Tänzer*innen mit entsprechenden Vorerfahrungen ist die Teilnahme auch an einzelnen Terminen und 5er-Blocks möglich.
Lets get physical! Du bringst gute Basiskenntnisse der Contact Improvisation oder artverwandter Bewegungsformen mit und möchtest dein Bewegungsspektrum erweitern und verfeinern sowie gezielt Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Körperreflexe trainieren? Dann werde Teil unserer motivierten Trainingsgruppe! Ein Schwerpunkt des Kurses wird sein, die Technik verschiedenster Lifts und Jumps in allen Raumebenen zu üben und kopfüber auf den Händen zu tanzen. Ziel ist es uns immer leichter dem gemeinsamen Bewegungsfluss hinzugeben und gleichzeitig den Tanz so präsent wahrzunehmen, dass wir ihn spielerisch lenken können.
Wir beenden die Tanzeinheiten immer mit Partner*innen Körperarbeits-Settings mit Elementen aus Trager-Körperarbeit, Nuad und sowie Body Mind Centering. Anatomische Bilder unterstützen dabei deine Vorstellungskraft und du kannst dir im Zeitverlauf praktische Grundkenntnisse in miteinander kompatiblen Körperarbeitsmethoden aneignen/vertiefen.
4 Contact Improvisation and -Technique Basics
mit Christian Apschner - beginner
Do 18.15 – 20.30, 28.9.2023.- 1.2.2024 (ca.15x)
Turnsaal VS Gilgegasse 12, 1090 Wien
Dieser Kurs ist als Grundkurs der Contact Improvisation (CI) gedacht. Du bist im sicheren Rahmen der kontinuierlichen Trainingsgruppe eingeladen immer tiefer in die Welt der CI einzutauchen. Mit ausreichend Zeit und Kontinuität lernst du Basics der CI kennen und erweiterst dein Bewegungsvokabular und sensorische Fähigkeiten Schritt für Schritt. So lernen wir z.B. wie es leicht und körperschonend geht, Gewicht abzugeben und zu übernehmen oder mit dem rollenden Kontaktpunkt und dem Bewegungsfluss zu spielen. Wir erforschen die Technik für einfache Jumps und Lifts, uns fallen zu lassen und sicher zu landen. Verschiedene Variationen von Roll- und Spiralbewegungen erweitern deine Bewegungsoptionen und unterstützen dich im Tanz geschmeidig und durchlässig zu werden.
Nicht zuletzt verstehen wir die Contact Improvisation auch als eine Form von nonverbaler Kommunikation und Begegnung, in der wir lernen auf unsere eigenen körperlich-mentalen Bedürfnisse und Grenzen und die unserer TanzpartnerInnen gleichermaßen zu achten. In verbalen Feedback-Runden möchten wir diesen Erfahrungen zusätzlich Raum geben.
Du bist eingeladen mit fortschreitendem Lernprozess an den rollingpoint-Jams teilzunehmen.
Teilnahmeempfehlungen: Da wir in der Contact Improvisation gegenseitig Körpergewicht abgeben und übernehmen, sind ein Grundausmaß an Sensitivität für den eigenen Körper und die Grenzen anderer wichtig für die Teilnahme an diesem Kurs. Bewegungsvorerfahrung aller Art sowie Freude an Körperkontakt und sich “fallen zu lassen” sind von Vorteil.
Schnupperstunden, Kursanmeldung und Kosten
ANMELDUNG:
Schreibe uns ein kurzes mail an ci.rollingpoint@gmail.com
oder verwende folgendes Anmeldeformular
https://forms.gle/D5bwoQwoeueLpRCw7
Für weitere Fragen stehen wir gerne per
SMS/Tel. Christian 0650 8931081, maRia 0650 9510814
zur Verfügung.
KOSTEN:
Offene Schnupperstunden in den ersten zwei Kurswochen um €10 pro Einheit (max. 1x pro Kurs)
Kostenbeitrag Semesterkurse 1, 3 und 4: Normalpreis € 250
Ermäßigungen: € 170 für StudentInnen <=28a, € 210 Sonstige
Bei Buchung von mehr als einem Kurs minus € 30 ab dem 2.Kurs
Auf Anfrage für Kurse 1 und 3: 5er Block € 90 - 120 bzw. Einzelstunden € 20–28
Jam einzeln: € 7–12
Specials: € 7-12 je Termin
Jam+Special: € 14-24 je Abend
Semesterbeitrag Contact Improvisation Jam: € 100 - 170
Semesterbeitrag Specials + Jam: € 200 - 300
Die Reservierung des Kursplatzes erfolgt durch Einzahlung des vollen Kursbeitrages.
BEZAHLUNG:
Bitte um Kontoüberweisung der Kursbeiträge
Bankvbdg.: IBAN: AT54 3200 0000 1701 2717, BIC: RLNWATWW, Verein rollingpoint
ORGANISATORISCHES:
An schulautonomen Tagen und Feiertagen finden keine Kurse statt, konkrete Kalendertage werden zeitgerecht bekannt gegeben.
Falls aus von rollingpoint nicht beeinflussbaren widrigen Gründen kein Präsenztraining stattfinden kann oder die Rahmenbedingungen dafür unzureichend sind, wird die Kursgebühr zur Gänze oder anteilig rücküberwiesen.
Wir legen in unseren Kursen großen Wert auf Sicherheit und respektvollen Umgang. Damit sich alle Teilnehmenden wohlfühlen und entfalten können, braucht es einen geschützten Raum und klaren Rahmen. Um diesen “Save Space” gewährleisten zu können, obliegt die Letztentscheidung, wer bei welchem Kurs teilnehmen kann, uns TrainerInnen als Verantwortungs-TrägerInnen.
