KURSE UND WORKSHOPS

Semesterkurse

Tag	Zeit	Lehrer:in	Kurs	Ort/Turnsaal
Mo	18.10-20.10	maRia	“Opening, Folding, Release” Zeitgenössischer Tanz	Gilgegasse 12, 1090 Wien
Di	18.00-20.00	maRia	CI Körpertraining + “Bounce and Shake”	Einsiedlerg. 7, 1050 Wien
Mi	18.15-20.30	Christian	Contact Improvisation and -Technique	Einsiedlerg. 7, 1050 Wien
Do	18.15-20.45	Christian	Contact Dojo: Offenes Training + Jam	Gilgegasse 12, 1090 Wien

Abendkurse Wintersemester 2021/22

„Opening, Folding, Release“

mit maRia Probst
Zeitgenössisches Tanztraining - open level
Mo 18.10 - 20.10; 20.9.2021 – 31.1.2022 (ca. 15x)
Turnsaal VS Gilgegasse 12, 1090 Wien

Über das Loslassen Momentum zu gewinnen ist ein zentrales Prinzip im zeitgenössischen Tanz. In diesem Kurs wollen wir vielfältige Varianten des Loslassens ausloten und für unseren Tanz erschließen. Wir werden uns auf Kernelemente der “Release Technique” beziehen, das lösende Potenzial tiefer Faltungen erfahren, Raum in uns einladen und damit die Beziehung zum uns umgebenden Raum erweitern. Wir werden uns tief in unserer Körperlichkeit ankern, den kritischen Geist ruhen lassen um Unmittelbarkeit in unsere tänzerischen Beziehungen zu uns Selbst, zu unseren PartnerInnen und zu dem uns Umgebenden und Bewohnenden einzuladen.

CI Körpertraining + „Bounce and Shake”

mit maRia Probst
open level
Di 18.00 – 20.00, 21.9.2021- 1.2.2022 (ca. 15x)
Turnsaal VS Einsiedlergasse 7, 1050 Wien

Das dreidimensionale Bewegungsverständnis, wie es aus der Praxis der CI erwächst, ist Basis aller rollingpoint Kurse. In diesem Kurs fließt dieses Körperwissen in ein ganzheitliches Verständnis von Training ein. Es finden sich Elemente aus Yoga, Qi Gong, Mentastics, dem zeitgenössischen Tanz u.a. Die Einheit ist als Kraft-, Beweglichkeits- und Koordinationstraining zur Steigerung des allgemeinen Wohlbefindens und zur Gesundheitsförderung gedacht und kann für diverse Trainingsanliegen genutzt werden. Abtanzen zu Musik, als wesentlicher Bestandteil, könnte durchaus unser Herz-Kreislaufsystem anregen.

Contact Improvisation and - Technique

mit Christian Apschner
beginner/intermediate
Mi 18.15 – 20.30, 22.9.2021. - 2.2.2022 (ca. 15x)
Turnsaal VS Einsiedlergasse 7, 1050 Wien

Dieser Kurs ist für bewegungsfreudige BeginnerInnen und CI-TänzerInnen mit Vorerfahrung konzipiert. Mit ausreichend Zeit, Fokus und Kontinuität erlernen und vertiefen wir Grundelemente der Contact Improvisation. Im Fokus stehen die Technik des gegenseitigen Gewichtabgebens und -nehmens und das Spiel mit dem Bewegungsfluss und mit dem rollenden Kontaktpunkt. Wir trainieren Kraft und Beweglichkeit, lernen einfache Jumps und Lifts, uns fallen zu lassen und sicher zu landen. Verschiedene Variationen von Roll- und Spiralbewegungen erweitern unsere tänzerischen Fähigkeiten. Spiel mit dem Raum und Improvisation in der Gruppe.
Teilnahmeempfehlungen: Bewegungsvorerfahrung aller Art sowie Lust und Freude an körperlich/physischem Einsatz und sich “fallen zu lassen”.

Contact Dojo: Offenes Training + Jam

mit Christian Apschner
abwechselnd open level/advanced
Do 18.15 - 20.45, 16.9.2021 – 3.2.2022
einzeln besuchbar
Turnsaal VS Gilgegasse 12, 1090 Wien

siehe: Rollingpoint - CI-DOJO (Training+Jam)

Kursanmeldung und Kosten:

Anmeldung: Schreibe uns bitte ein kurzes mail an ci.rollingpoint@gmail.com
Tel. Christian 0650 8931081, maRia 0650 9510814

Kosten Kurse 1-3: €230 (Normalpreis), 190,- (ermäßigt), €150,- (StudentInnen <27a)
5er Block für Kurse 1 und 2: €95 (Normalpreis), €75 (ermäßigt)
Bei Buchung von zwei oder mehr Kursen Ermäßigung von €30,- ab dem 2. Kurs

Bankvbdg.: IBAN: AT54 3200 0000 1701 2717, BIC: RLNWATWW, Verein rollingpoint

An schulautonomen Tagen, Feiertagen und einzelnen Terminen finden keine Kurse statt, konkrete Kalendertage werden zeitgerecht bekannt gegeben. Im Falle neuerlicher pandemiebedingter Stornierungen wird die Kursgebühr nach Absprache anteilig rücküberwiesen oder gutgeschrieben.