WORKSHOP-ÜBERBLICK
20./21.9.2025 RELEASZ Tanztraining & Body Discoveries / Fascia and Fluids mit maRia Probst
14./12.2025 RELEASZ Tanztraining & Body Discoveries / Organs mit maRia Probst
31.1./1.2.2026 Liquid Motion - Contact Flying Skills
mit Christan Apschner, Assistenz: Ines, Benja u.a.
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RELEASZ Tanztraining & Body Discoveries / Fascia and Fluids
20./21.9.2025, 10.00-17.00 mit Maria Probst / open level
Du möchtest über die Fähigkeiten deines Körpers ins Staunen kommen und als Ganzes ins Fließen? Es fasziniert dich, mit allen Sinnen mehr über die Verbindungen und Funktionen in deinem Körper zu erfahren und damit dein Tanzen zu beflügeln? Du bist gerne mit anderen über angemessene Berührung und Bewegung in Kontakt und lässt dich tanzend von Schwarmintelligenz bereichern?
An diesem Wochenende erwartet dich ein bewährter Mix aus zeitgenössischem Tanz, Contact Light und somatischem Lernen mit der Chance, tiefer in das Potenzial unseres Faszien- und Flüssigkeitssystems einzutauchen. Das gibt uns die Gelegenheit, in einem sicheren Rahmen Bewegungs-, Denk- und Fühlgewohnheiten etwas frei zu lassen, um unser Repertoire zu erweitern.
Faszien sind ein speziell faszinierendes System, in dem sie in ihrer Funktion mühelos Gegensätze vereinen. Sie verbinden und trennen je nach Bedarf Muskeln, Organe und Nerven miteinander oder voneinander. Sie können sich derb und belastungsfähig oder fein wie Spinnweben zeigen, sich flach oder räumlich ausdehnen. Faszien geben uns Form und elastischen Halt. Sie durchziehen und umhüllen uns. Ermöglichen wir ihnen im Tanz, Sport und in der Alltagsbewegung, ihre Funktion zu erfüllen, können wir wesentlich körpergerechter unser Leben tanzen.
Körperflüssigkeiten gelten als das System der Kommunikation und des Wandels – im physiologischen und übertragenen Sinne. Sie transportieren Sauerstoff, Hormone, Antikörper und vieles mehr durch uns hindurch. Sie fließen in Gefäßen, mäandern oder ruhen in den Zellen. Mal dick- oder dünnflüssig, diffundieren, tröpfeln oder strömen sie – werden zu Blut, Speichel oder Gelenksflüssigkeit. Wir geben sie ab, nehmen sie wieder auf und stehen darüber in Verbindung mit der Welt. Sich vom eigenen inneren Meer bewegen zu lassen, lässt uns geschmeidiger tanzen. Wir greifen Impulse der Umgebung mühelos auf und setzen sie freizügig in den Raum, als beständiges und sich überlappendes Geben und Nehmen.
In diesem Sinne werden wir an diesem Wochenende zwischen Tanzimprovisation, Information über unseren Körper, Berührung, um unsere Anatomie zu begreifen, und physischem Spiel mäandern. Wir werden uns von innen und durch die Wahrnehmung der anderen erfahren und einfach viel miteinander tanzen.
RELEASZ Tanztraining & Body Discoveries / Organs
14./12.2025, 10.00-17.00 mit maRia Probst / open level
Du möchtest über die Fähigkeiten deines Körpers ins Staunen kommen und als Ganzes in Bewegung geraten? Es fasziniert dich, mit allen Sinnen mehr über die Verbindungen und Funktionen in deinem Körper zu erfahren und damit dein Tanzen zu bereichern? Du bist gerne mit anderen über angemessene Berührung und Bewegung in Kontakt und lässt dich tanzend von Schwarmintelligenz inspirieren?
An diesem Tag erwartet dich ein bewährter Mix aus zeitgenössischem Tanz, Contact Light und somatischem Lernen mit der Chance, tiefer in das Potenzial unseres Organsystems einzutauchen. Das gibt uns die Gelegenheit, in einem sicheren Rahmen Bewegungs-, Denk- und Fühlgewohnheiten ein Stück weit frei zu lassen, um unser Repertoire zu erweitern.
Organe füllen, nähren und regenerieren uns. Sie geben uns Volumen und leisten für uns, meist unbemerkt, lebensnotwendige Arbeit. Organe stehen eng mit unseren Gefühlen in Verbindung – ein Zusammenhang, der sich in unserem Sprachgebrauch wie beispielsweise in den Ausdrücken „Ist dir etwas über die Leber gelaufen?“ oder „Das geht mir an die Nieren.“ wiederfindet. Je nach Lage und Funktion unterstützt jedes Organ bestimmte Bewegungsqualitäten und einen ihm innewohnenden Gefühlsausdruck.
Als Neugeborene erleben wir uns in erster Linie organisch. Unser grundlegendes Gefühlsleben und eine einfache Wahrnehmung des Selbst entwickeln sich auf dieser Basis. Sich unseren Organen liebevoll zuzuwenden, ermöglicht daher vielfach eine tiefe und geerdete Grundlebendigkeit.
Zusätzlich spielen unsere Organe eine wichtige Rolle in Aufrichtung und Bewegung. Sie sind durchzogen und umhüllt von faszialen Strukturen, die im Zusammenspiel mit einem vitalen Organgewebe von innen heraus in der Aufrichtung mithelfen. Organe geben uns Gewicht. Lassen wir dieses Gewicht zu und bringen wir es in Schwung, tanzen wir paradoxerweise mit mehr Leichtigkeit und Anpassungsfähigkeit.
In diesem Sinne werden wir an diesem Wochenende zwischen Tanzimprovisation, Information über unseren Körper, Berührung, um unsere Anatomie zu begreifen, und physischem Spiel mäandern. Wir werden uns von innen und durch die Wahrnehmung der anderen erfahren und einfach viel miteinander tanzen.
Liquid Motion - Contact Flying Skills
31.1./1.2.2026, 10.00-17.00 mit Christan Apschner / advanced
Support: Benja Breitfellner und Ines Ingerle
Das “Fliegen” übt in der Contact Improvisation eine ganz besonderen Reiz aus. Doch was sind die Zutaten, dass es auch wirklich so funktioniert wie wir uns das wünschen?
Ziel des Workshops ist das passende “mindsetting” des Zuhörens und Spürens zu finden um lifts mit Leichtigkeit aus dem “Kontakt” und Bewegungsfluss heraus entstehen zu lassen. Wir möchten die richtige Technik finden um Kraft effizient und körperschonend einzusetzen und den Schwungzu nutzen. So entwickeln wir immer mehr die Fähigkeit, den Tanz spielerisch zu gestalten und uns von unvorhergesehenen Momenten nicht aus unserer Präsenz bringen zu lassen. Frei von jeglichen ästhetischen oder geschlechterspezifischen Konventionen möchten wir gleichzeitig das Meditative und Athletische der Contact Improvisation in uns wirken lassen.
Der Workshop ist für Tänzer*innen mit solider CI-Vorerfahrung und in gutem Trainingszustand gedacht.
Alle o.a. Workshops finden im Prana Yoga Studio 1, Mariahilferstraße 82, 1070 Wien statt.
Kostenbeiträge Wochenend-Workshops:
€ 200/170/140,- (normal/ermäßigt/Studierende <28a) bei Einzahlung bis 21 Tage vor Workshopbeginn
€ 220/190/160,-(normal/ermäßigt/Studierende <28a)
Kostenbeiträge Eintagesworkshop:
€ 100/85/70,- (normal/ermäßigt/Studierende <28a) bei Einzahlung bis 21 Tage vor Workshopbeginn € 110/95/80,- (normal/ermäßigt/Studierende <28a)
Anmeldung:
Zur Anmeldung für einen der Workshops schreibe uns bitte ein mail an ci.rollingpoint@gmail.com
oder fülle folgendes Anmeldeformular aus: coming soon
Die Kursbeiträge bitte auf unser Konto IBAN: AT54 3200 0000 1701 2717, BIC: RLNWATWW, Verein rollingpoint, überweisen und dein Kursplatz ist gesichert.
Hast du Fragen zu unseren Angeboten nimm gerne auch direkt Kontakt per SMS/Tel. mit
maRia (0650 9510814)
bzw. Christian (0650 8931081) auf.
Aus verschiedensten Gründen verfügen wir über kein automatisches Bezahlsystem.
Die Kursbeiträge bitte auf unser Konto IBAN: AT54 3200 0000 1701 2717, BIC: RLNWATWW, Verein rollingpoint, überweisen und dein Kursplatz ist gesichert. Sollten die Kurse ausgebucht sein, informieren wir dich rechtzeitig.
Unsere Preise sind sozial gestaffelt. Die jeweiligen Preise sind bei den Beschreibungen der Kurse/Workshops zu finden. Du kannst dich selbst einschätzen, welcher Preiskategorie du zugehörst. Wir möchten allen Interessierten unabhängig von der Einkommenssituation eine Teilnahme an unseren Angeboten ermöglichen. Natürlich darfst du unsere Arbeit auch mit Spenden unterstützen.
Stornobedingungen:
kein Storno bis 21 Tage vor Workshopbeginn
20% Storno bei Abmeldung 20 bis 7 Tage vor Workshopbeginn
50% Storno 6 bis 3 Tage vor Workshopbeginn
Ab 2 Tage vor Workshopbeginn 100% Stornogebühr. Es kann eine Ersatzperson nominiert werden.